Natürliche Erholung
Die Body Lotion Athletic eignet sich hervorragend für eine Massage des Körpers nach deinem Training. Das Produkt fördert die Durchblutung der Muskeln und baut Milchsäure ab, während die Haut weich und geschmeidig wird.
Gelegentlich kannst du dir auch eine regenerierende Massage mit dem Body & Massage Oil Athletic gönnen, am besten von einem professionellen Masseur, aber auch zu Hause, wenn dein Körper zusätzliche Pflege benötigt.
Wir können auch unser Magnesiumöl empfehlen. Es ist ein leistungsstarkes Mineralergänzungsmittel in Sprayform, das für alle geeignet ist, aber besonders gut für Personen mit Magnesiummangel geeignet ist.
Dusche
Nach dem Training tut deinem Körper eine erfrischende Dusche mit vitalisierenden Hautpflegeprodukten gut.
Wasche deinen Körper und deine Haare mit dem Hair & Body Shampoo Energy und verwende anschließend den Hair Conditioner Energy für eine zusätzliche Pflege. Peele deine Haut gerne auch mit dem Cream Scrub Energy, das abgestorbene Hautzellen entfernt und die Haut weich und wohlriechend hinterlässt. Diese drei Produkte enthalten ätherische Öle von Wacholder, Rosmarin, Zitronengras und Lavendel, die einen belebenden Duft bieten, der perfekt nach einem energieraubenden Training ist.
Deodorant
In unserem Sortiment findest du verschiedene Deodorants, von flüssigen Roll-On-Deodorants bis hin zu Sprays. Alle wirken Geruchsentwicklung bei eventuellem Nachschwitzen nach dem Training entgegen.
Für frische Füße trage den Foot Deo Spray zwischen deinen Zehen und unter deinen Füßen auf. Das Deodorant kann auch direkt in deine Trainingsschuhe gesprüht werden!
Massage
Massage hat nachgewiesene Wirkungen bei Muskelkater, Migräne, Verspannungen, Schlafproblemen und anderen häufig stressbedingten Symptomen. Sie fördert zudem die Durchblutung, Elastizität und Entspannung der Muskulatur sowie eine schnellere Erholung. Regelmäßige Massagen reduzieren auch das Verletzungsrisiko bei körperlicher Aktivität.
Bei intensivem Training, Schmerzen oder Muskelproblemen empfehlen wir 1-2 Massagen pro Woche. Ansonsten ist 1-2 Massagen pro Monat eine angemessene Dosis. Die Massage kannst du zu Hause mit einem unserer Körperöle oder bei einem professionellen Masseur im Salon durchführen lassen.
Ein zusätzlicher Vorteil der Körpermassage ist, dass sie sich auch auf deine Stimmung und dein allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Du wirst glücklicher und konzentrierter. Nach einer Massage werden Serotonin und Dopamin ausgeschüttet, daher fühlst du dich danach so gut!
Unser Tipp an dich ist, eine Massage bei einem unserer Vertriebspartner zu buchen. Du hast es verdient!
